《进食障碍》读后感锦集

《进食障碍》是一本由B .蒂莫西·沃尔什 / 伊夫琳·阿蒂亚 / 德博拉·R.格拉索著作，华中科技大学出版社出版的图书，本书定价：314，页数：，特精心收集的读后感，希望对大家能有帮助。

《进食障碍》读后感(一)：健康科普书评分享｜长期不想吃饭也许是病，需要关注

以色列模特卡琳·鲍曼

5月年仅35岁的以色列模特卡琳·鲍曼与厌食症斗争多年后去世，此时她的体重只剩23公斤，牙齿掉光。

在此之前，著名歌者卡伦-卡朋特也因为厌食症去世，年仅32岁。

食物让人得到满足并治愈人心。

但对于厌食者而言，进食就如同发动一场战争，他们要忍受因为吃东西引发的一系列不适。

有人说，这不是“饮食病”，而是一种情绪心理病，面对食物，生理上潜意识里充满了爱与恨，控制与反控制。

这在医学上叫：进食障碍。

医学发展很快，上海市精神卫生中心临床心理科主任，博士生导师陈珏，在他主持翻译了《进食障碍》一书中介绍到，进食障碍是精神疾病中死亡率最高的疾病之一，且容易慢性化和反复发作。

由于在进食障碍等心身障碍的临床诊治和研究上干了25年，陈珏主任十分专注，在主持成立了全国第一个“进食障碍诊治中心”。

并且根据国内的实际情况，结合国际上的先进模式，整合了一套适合国人的疗愈模式。在翻译这本专著时，陈珏主任梳理得十分清晰，旨在帮助大家深入了解这个病症的起因以及预防、治疗办法。

这本书是医学专业工作者给我们大众的一套科普读物。比较系统、比较全面地从三个部分给我们就进食障碍这一专业医学概念进行了详细的阐述。

作者是美国三位在这个领域十分著名的专家。他们分别是B.蒂莫西·沃尔什、伊夫琳·阿蒂亚和德博拉·R·格拉索弗。他们三位都是走在进食障硬治疗和研究前沿的专业人士。

第一部分讲的是什么是进食障碍？它的分类是怎么样的？有哪些特征？

第二部分给我们准备了科学的、前沿性的疗愈进食障碍的解决方案。

第三部分从新医研发、认知新突破、遗传问题等方面帮助我们提高对该领域的认知。

阅读这本书之前，我对进食障碍的理解不完全，对定义也模糊不清，甚至误认为这个病是生理疾病。

但书里给出的进食障碍解释却是：进食障碍被认为是精神障碍，被列入《精神障碍诊断与统计手册》之中。这一手册是美国精神病学会主理，是指导美国精神病学的医生的实用型手册，已升级至5版。

他们这样定义进食障碍：是以进食行为异常为显著特征的一组综合征。这组疾病主要包括神经性厌食症、神经性贪食症、暴食症等，属于精神类障碍。也就是说厌食是一种精神疾病，而暴饮暴食也是一种精神疾病。

本书近300页，写得很详细，但我最关注这个病能不能预防。

在书的第234页就明确提出了预防罹患进食障碍症是十分必要的，但由于患这个病的原因很复杂，作者着重指出了要关注5大风险因素，即基因、环境、发育阶段性、社会压力以及情绪状态。

比较专业，但也很好读，最起码掌握进食障碍的基本情况，在平常就学会规避错误的生活方式，防患于未燃。

《进食障碍》读后感(二)：不吃东西并不是不饿，要及时治疗，重新爱上美食

前段时间，一位女孩因为减肥患上厌食症的消息让很多人唏嘘不已，那么久不吃饭，他们真的不会饿吗，到底是什么导致了这种进食障碍，为什么说这是一种病需要治疗，如何改善治疗进食障碍，如何让患者重新恢复健康那。 阅读本书吧，本书从进食障碍的起因出发，到进食障碍的具体表现，再到如何治疗进食障碍，一一为我们进行了阐述，让我们明白，进食障碍并不可怕，只要我们积极治疗，一定可以治愈。不要伤害有进食障碍病症的人，要学会关心他们，帮助他们。

01 什么是进食障碍，是什么导致了进食障碍 我们常说“唯有美食不可辜负”，那么，人人都爱的美食，为何有的人却吃不下，进食障碍和胃口不佳有何区别。 作者告诉我们，进食障碍指的是一类以进食和以进食相关的行为紊乱为特点的疾病，进食障碍并不是不饿，而是消化系统以及对食物的感应出了问题，这是一种疾病，需要积极治疗。 那么，进食障碍主要有哪些表现那，作者告诉我们，进食障碍并不单单指不吃东西，也包括暴饮暴食等。并不是只有不吃才叫做进食障碍，对某样食物过度饮食等也是进食障碍的一种。作者告诉我们，进食障碍的表现很多，并且进食障碍症状的表现确实和社会环境有关。 02 进食障碍怎么治疗 作者告诉我们，不要害怕进食障碍，它是可以得到治疗的。 作者告诉我们，进食障碍分为心理治疗和药物治疗。 进食障碍需要针对个例的不同选择不同的治疗方法，进食障碍的主要治疗方法是阻断治疗，缓解与进食、体型和体重相关的、令人焦虑的想法和感受。 本书是一本关于进食障碍的百科全书，从进食障碍的起因、症状、与其他相关疾病的关系、不同的治疗方法，告诉我们进食障碍并不可怕，只要好好治疗，就可以重新爱上美食。

《进食障碍》读后感(三)：愿世上所有人都能享受美食

唯有美食与爱，不可辜负。你吃的食物决定了你的样子。但是，并不是每个人都能感受到吃的乐趣。 进食障碍是精神疾病中死亡率最高(死亡率高达5%～20%)的疾病之一，且容易慢性化和反复发作。 什么是进食障碍？ 以进食和与进食相关的行为紊乱为特点的疾病。进食障碍对身体健康构成重大风险，并对日常功能产生负面影响，被广泛认为是一种较为危险的精神障碍。 进食障碍包括哪些类型？ 神经性厌食症、神经性贪食症、暴食障碍、回避性/限制性食物摄入障碍、异食癖和反刍障碍等。 哪些人更容易患上进食障碍？ 女性出现这类问题的风险更高。 经受巨大的应激应变压力会增加患进食障碍的风险。应激源越多，患进食障碍的风险就越高。 完美主义特质的人更易于患上神经性厌食症。 在儿童时期出现广泛性焦虑症、社交恐惧症或强迫症有可能增加患神经性厌食症的风险。 持续的情绪症状似乎会导致患神经性厌食症或神经性贪食症的风险增加。 是什么因素诱发了进食障碍？ 许多风险因素，从个体的心理构成，到遗传自父母的基因、媒体接触和同伴影响等，似乎都在增加和减少人们患进食障碍的概率方面发挥着作用。 进食障碍可以在哪里接受治疗？ 通常由普通医疗机构内的专门科室提供，或由专门的治疗进食障碍的项目组提供。典型的治疗方案包括门诊治疗、门诊强化治疗、部分住院治疗、居住式治疗和住院治疗等。 进食障碍的治疗：药物治疗、心理治疗。 认知行为疗法是治疗神经性贪食症和暴食障碍的首选心理疗法，在帮助患者减少或完全消除暴食和清除行为方面具有效果。 暴露疗法，是认知行为疗法的一种特殊形式，是治疗强迫症、社交焦虑障碍和特定恐惧症等的有效方法。 基于家庭的治疗是一种心理疗法，对治疗青少年神经性厌食症有明显效果。 人际心理治疗是针对成人抑郁症患者的短期治疗方法。它也可用于进食障碍患者的适应性调节，以及对有抑郁症和进食失控风险的青少年进行预防干预。 辩证行为疗法最初是为治疗慢性自杀的边缘型人格障碍患者。辩证行为疗法侧重于调节人们的情绪，使其发展健康的应对策略和人际交往技能。 愿世上所有人都能享受美食。人间烟火，最抚人心。

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