退休老中医：肝脏不舒服会有这3个变化 希望你没有！

肝脏对人体是有非常重要的功能的，起到了解毒，排毒的作用。可以说，只有肝脏健康了，我们身体内的血液才会更加健康，血液中如果出现了毒素，肾脏就会一直帮助身体分解毒素，不断的排出毒素，所以，肝脏的工作量是非常大的。并且，肝脏作为身体主要的解毒排毒器官，前期即使出现异常，也很难有所察觉，很难引起身体的重视。所以，日常生活中，对于身体的养护是非常重要的事情，肝脏健康的人，在生活中，不会有这几种情况出现，如果，你出现了一条，都需要及时改掉。

1.脚后跟出现干裂：肝脏不舒服的时候，营养物质输往全身的时候就会出现阻碍，由于营养物质没有办法及时输送到有需要的部位，人体吸收蛋白质及水分会受影响，而脚跟部位位于人体的最末端，进而会出现干裂的现象。若你脚跟出现干裂的情况，可能是肝脏受到了损害，要及时保养，你若没有，肝还不错。

2.脚踝水肿:肝脏是人体主要代谢器官，帮助人体排除垃圾和代谢废物。肝脏若出现问题，身体内垃圾没有办法及时排出，水液的循环就会受到阻碍，无法及时被消耗及分解，人体经常处于站立状态，就会出现脚踝水肿的情况。若你没有脚踝水肿的现象，说明肝还不错。

3.脸部暗淡:当脸上变得比较暗淡，精神状态不好，脸色也非常黑的时候，有可能是睡眠质量较差导致的。但主要是因为我们的肝脏出现了异常所导致的，肝脏出现了异常，体内的毒素就没有办法及时排出体外，毒素就可能会随着血液循环，不断的在身体四处流动。可能显现到我们的脸上，我们的脸上就可能变得比较暗淡，变得没有光泽，看起来也不是很健康。

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