我曾在《内蒙古中医药》期刊上，看到一则病例，本身是一个很常见的问题，但是有一点让我觉得非常不可思议。
病例的描述是这样的：患者体检时发现重度骨质疏松以及中度贫血，临床上未发现偏食等导致钙、铁供给不足的情况，也未见有失血性贫血以及常见的遗传性贫血疾病。
但是患者自述：三年以来，从未喝过白开水，都是以浓茶代替。主要是喝普洱生茶。后经医生分析，患者的这种情况主要是因为饮浓茶过度而导致的。
患者的贫血病因，主要是因为浓茶中含有大量的茶多酚以及铁离子等形成不溶性沉淀，导致人体不能快速吸收铁元素，从而造成缺铁性贫血；
而造成骨质疏松的原因是浓茶中含有大量的草酸和儿茶素，这些物质会和人体矿物元素形成不容易吸收的钙盐，抑制了钙的吸收，从而导致骨质疏松。
其实，长期喝浓茶不仅会导致贫血和骨质疏松，还有对人体产生以下危害：
诱发胃溃疡
任何东西都是过犹而不及，就像喝浓茶一样，茶是健康饮品，但是过度过浓都于身体无益。
研究证明，浓茶中含有大量的咖啡碱，茶碱等物质，会降低磷酸二酯酶的活性，而磷酸二酯酶可以减少胃酸的分泌。
当它被抑制以后，那么肠胃内部就会分泌大量的胃酸，从而引发炎症，甚至胃溃疡等疾病。
导致心动过速
据研究，一般而言茶叶中带有2%~5%咖啡碱，茶水中咖啡碱含水量则更高。如果是浓茶，那么量则更多。
咖啡因、茶碱浓度过高的后果，就是使中枢神经系统的兴奋性增高，同时还会增加血容量，加重心脏负担。因此，患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者及心脑血管患者一定不要喝浓茶。
浓茶损伤肾脏。
据了解，浓茶中含有大量氟，经常喝浓茶对肾脏尤为不友好。
我们都知道肾脏是氟的主要排泄器官，当人体摄入的氟超过肾脏排泄的能力时候，这些物质就会积累在肾脏中，久而久之就会损害肾脏甚至引起“茶叶型氟中毒”。
除此之外，小编还要提醒大家“酒后千万不要喝浓茶”！此话怎讲？
毕竟江湖有传言“酒后喝茶好，利肝还醒酒”，但是只有真正被这句话伤害的人，大概才能理解它错得有多离谱。
我们要知道人体在醉酒的状态下，体内含有大量经过酒精转换的乙醛还没有分解，这个时候喝浓茶会有利尿的作用，但是同样也会让大量的乙醛进入肾脏，造成肾脏负荷过重。
此外，浓茶还具有兴奋心脏的作用，就会饮用浓茶会使心脏受到双重刺激，加重心脏负担，从而造成酒后事故。
所以千万不要大量饮用浓茶，会对身体造成严重的伤害。
当然，浓茶不能饮，正常浓度的茶长期饮用对身体还是有诸多好处的哦！
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