【关注】定州家长警惕！定州境内唐河 沙河灌区总干渠定州段 孟良河均有河水...

对一座城市来说

河流是赖以生存和发展的资本

但也存在着许多安全隐患

近年来

定州不断加强学生

防溺水安全教育

确保学生生命安全

全市各级各类学校通过开展全校性的“珍爱生命、预防溺水”主题宣传教育动员会，召开主题班会，刊出防溺水黑板报或展板，在校内醒目位置悬挂防溺水安全教育横幅或标语，布置防溺水安全教育作业等形式，不断向学生传递防溺水“六不准”安全教育理念，进一步增强学生自护自救意识。

同时，对学校附近危险水域进行安全隐患排查，建立防溺水联防联控机制，在醒目位置设立381块警示牌，发放防溺水致家长一封信20多万份，全面加强校园周边和学生上下学路上的危险水域安全管理，增强家长安全意识和监护意识。

据了解，目前定州市境内的唐河、沙河灌区总干渠定州段、孟良河均有河水。

每年进入汛期后

降雨量增多

河流的水位逐渐升高

再加上天气炎热

不少人选择游泳消暑

溺水事件也进入高发季

在此提醒广大家长、学生

远离河道，拒绝野泳

拒绝水中嬉戏！

家长们还要对孩子

进行预防溺水等安全教育

不断加强孩子们的安全意识

和自我保护意识

提高孩子们的避险防灾

和自救能力

以免意外事故的发生

那么，关于溺水我们需要知道哪些？需要做些什么？一旦溺水如何自救？这些防溺水安全知识，一定要让孩子掌握！

预防溺水事故，需要注意些什么

1.不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。

2.选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

3.必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。

4.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

5.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7.在游泳前，要做好拉伸运动。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

溺水后如何自救

1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救。

2.放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。

3.身体下沉时，可将手掌向下压。

4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。若周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以缓解抽筋。

发现有人溺水后该怎么办

1.可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

2.若没有救护器材，可入水直接救护。最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。

3.水性不好的人千万不可手拉手进行救助，可能引起更多人落水溺水。

溺水者被救上岸，有哪些急救方法

1.清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。

2.人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。

3. 脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。

4.送往医院：经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，尽快联系急救中心，送溺水者去医院。

溺水，已严重危害到孩子的人身安全，防溺水教育已刻不容缓。为了孩子的人身安全家长们要时刻提醒孩子谨记：“四牢记”、“四知道”、“六不准”:

“四个牢记”

1.天气再热,不到河塘去降温

2.水景再美,不到水中去感受

3.水性再好,没有保障别下水

4.别人再劝,不用生命去逞能

“四知道”

1.知去向

2.知同伴

3.知归时

4.知内容

“六个不准”

1.不私自下水游泳

2.不擅自与他人结伴游泳

3.不在无家长或教师带领的情况下游泳

4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

5.不到不熟悉的水域游泳

6.不擅自下水施救

定州日报

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