睡眠障碍是指脑内状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能，老年并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态(如生活质量下降甚至致命性损害)，因此，它是目前老年医学研究的重点。
1我家宝宝的症状是睡眠障碍吗？我应该怎么办呢？
图钉问：
我家宝宝2岁半了 今年9月刚入幼儿园 从小就睡眠容易受惊 经常夜里梦哭 然后好不容易叫醒他后玩个把小时才又困着睡着。前不久因为感冒输液了一个礼拜 天天是几个大人固定好他来扎针 弄的宝宝乱叫唤。然后回家后到现在差不多一个月了 天天晚上抗拒睡觉 哄他上床就说“我不睡觉！我不睡觉！……（而且经常这样吵时是闭着眼睛两腿乱弹……还叫着要奶奶抱……要妈妈抱……）”……有时白天他觉得没什么新鲜东西玩的时候或者想要达到什么目的又不满足他时又吵闹着“我要睡觉！我要睡觉！……”（而且经常这样吵时是闭着眼睛两腿乱弹……还叫着要奶奶抱……腰妈妈抱……）其实根本不是要睡觉的时候……以前很少白天这样吵的！……而且以前晚上入睡是自己在床上讲故事自言自语最多半小时就睡着 而现在经常睡前要吵个把小时 弹的力气又大 挺折腾人的 大人和孩子都挺受罪的！我担心长期这样会影响他的睡眠质量！请专家帮忙诊断和支招！谢谢你们！
答：
不同类型的睡眠障碍，应施用不同的治疗方法。如睡眠呼吸暂停多见于肥胖、高血压和任何原因造成的上呼吸道狭窄的患者。美国的临床学家认为，对严重睡眠呼吸暂停的最有效治疗是气管造口术。治疗失眠症最常用的方法是应用安眠药。值得注意的是，安眠类药物中有的易成瘾，有的与酒同服时有危险。长期应用会产生耐药性，需较大剂量才能入睡。此外，长期应用安眠药本身能产生睡眠障碍。故失眠患者应当在医生指导下做到尽可能地合理应用安眠药物。
2老年睡眠障碍有哪些症状
1、入睡和维持睡眠困难
由于多种病因或干扰因素的影响，老年常入睡困难和不能维持睡眠；表现为睡眠潜伏期延长，有效睡眠时间缩短，由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短，早起或猫头鹰式的夜间活动在老年中十分常见，再者，随增龄或疾病影响，睡眠的昼夜节律障碍愈明显；表现为昼夜颠倒，时间差性睡眠障碍和夜间工作所致的昼夜节律紊乱。
2、睡眠呼吸障碍
多见50岁以上人群中，睡眠后均可能发生呼吸障碍，如睡眠呼吸暂停，睡眠加重呼吸疾病，夜间吸入或夜间阵发性呼吸困难，睡眠呼吸暂停综合征(SAS)是老年最常见的睡眠呼吸障碍，占睡眠疾患的70％，且随增龄而发病率增加，男女发病之比为5∶1～10∶1，SAS又分3型，即阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA，指口鼻气流停止，但胸腹式呼吸运动存在)，中枢性睡眠呼吸暂停(CSA，指口鼻气流停止，同时胸腹式呼吸运动也暂停)和混合性睡眠呼吸暂停(MSA，指一次呼吸暂停中，先出现CSA，继而出现OSA)，气道梗阻型睡眠呼吸暂停(OSA)的特点是鼾声响，呼吸间歇>10s后发生喘息或鼻音，梗阻缓解，OSA反复出现，可使血氧含量显著减少，血压升高，轻者表现为打鼾(习惯性打鼾即使不是呼吸暂停，也可加重心脏病或高血压，是OSA的常见症状)，烦躁不安，白天嗜睡，抑郁，头痛，夜尿，阳萎，重者则可出现夜间睡眠心律失常，猝死，卒中，肺动脉高压，抽搐及认知功能下降等，有SAS发生者，其脑血管病发病率升高，尤缺血性卒中的发生机会增多。
3、嗜睡常见
嗜睡是老年睡眠障碍的另一常见现象，其原因有脑部疾病(脑萎缩，脑动脉硬化，脑血管病，脑肿瘤等)，全身病变(肺部感染，心衰，甲状腺功能低下等)，药物因素(安眠药)及环境因素等，由于老年对身体病变的反应迟钝或症状不明显，有时仅表现为嗜睡，因此，了解老年嗜睡的意义就在于明确嗜睡的原因，并使之得到尽早的治疗。
3老年睡眠障碍的症状有哪些
专家指出，想要保持健康的身体，每天需要兼职坚持睡够八个小时，但是在生活中，很多人的睡眠都不超过八小时。对于年轻人而言，可能并不是带来多么大的危害，但是对于身体比较虚弱的老年来讲，是会给身体带来很大影响的。那么，老年睡眠障碍的症状有哪些您了解吗?
1.入睡和维持睡眠困难
由于多种病因或干扰因素的影响，老年常入睡困难和不能维持睡眠；表现为睡眠潜伏期延长，有效睡眠时间缩短。由于白天活动减少或小睡导致夜间睡眠-觉醒周期缩短，早起或猫头鹰式的夜间活动在老年中十分常见。再者，随增龄或疾病影响，睡眠的昼夜节律障碍愈明显；表现为昼夜颠倒、时间差性睡眠障碍和夜间工作所致的昼夜节律紊乱。
2.睡眠呼吸障碍
多见50岁以上人群中，睡眠后均可能发生呼吸障碍，如睡眠呼吸暂停、睡眠加重呼吸疾病、夜间吸入或夜间阵发性呼吸困难。
3.嗜睡常见
嗜睡是老年睡眠障碍的另一常见现象，其原因有脑部疾病（脑萎缩、脑动脉硬化、脑血管病、脑肿瘤等）、全身病变（肺部感染、心衰、甲状腺功能低下等）、药物因素（安眠药）及环境因素等。由于老年对身体病变的反应迟钝或症状不明显，有时仅表现为嗜睡；因此，了解老年嗜睡的意义就在于明确嗜睡的原因，并使之得到尽早的治疗。
老年睡眠障碍属于很常见的老年疾病，易导致患者血压升高和呼吸道方面的疾病，绝不能小觑。因此，如果家中的老年长时间患有老年睡眠障碍的话，为了能尽快恢复患者的正常睡眠，需及时给老年进行调理，也可以到医院为患者做一下详细检查和诊断。
4就医小贴士
Q：发病部位在哪里？
A：精神
Q：应该挂什么科？
A：神经内科、老年病科
Q：有什么典型症状？
A：不良睡眠卫生、喘息、猝死、打鼾、烦躁不安、反应迟钝、肺部感染
Q：应该做哪些检查项目呢？
A：头部CT、咽喉镜
Q：这样的病症传染吗？
A：该病不具有传染性
Q：高发人群？
A：中老年人群
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