日常生活中 要想远离癌症 这6类食物不能吃 终于有明确答案了

爆米花：很多朋友看电影都喜欢吃爆米花，但你知道吗？爆米花在制作过程中，锅炉的铅会渗透到爆米花里面。每500克的爆米花含铅量就能达到10毫克，特别是对儿童的神经、造血、消化系统都有很严重的伤害。日常生活中，要想远离癌症，这6类食物不能吃，终于有明确答案了！

口香糖：口香糖中的天然橡胶，在制程中是加了硫化促进剂、防老剂等添加剂，都是有毒物质，会刺激肠胃，引起不适。口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

油炸食品：食物煎炸过焦后，产生致癌物质多环芳烃。如咖啡烧焦后，苯并芘会增加20倍。油煎饼、臭豆腐、煎炸芋角、油条等，因多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物。研究发现，经常吃油炸类食品的人群，不但内脏等器官会受到损害，如果长期食用更会有致癌的危险。

罐头食品：由于自身存储时间久，食用方便，价格便宜，并且味道也不错，一直都受到广大消费者的青睐。但是此类食品可能不健康，这是因为罐头为了增加存储的时间，会添加防腐剂等添加物质，这可能会增加患癌的风险，还有一种叫做BPA的物质，可以影响人的脑细胞，所以尽量少吃罐头食品，用新鲜的食物代替会比较好。

腌渍食品：我们都知道，如果吃盐太多容易引发心脑血管类疾病，此外，经过腌渍、烟熏的食物，为了可以延长保质期，可能含有大量的防腐剂以及人造的物质，虽然延长了食物的保质期，但是这些有害物质进入人体后，会损害健康的细胞，从而增加了患癌的风险。

酒：一直以来，都有很多科学证据表明，长期过量饮酒可能会致癌，包括：颈部、肝脏、乳腺登处的癌症，而减小饮酒的量与频率，将有利于降低患癌的概率。如果由于各种原因，你一定要喝的话，啤酒的话每天不宜超过两杯。

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